Koostis: 1/2 tassi kikerherneid 3 tl soola 1 porgand 1 peet pool jalga lokkis salatit 1 purk tavalist looduslikku jogurtit 1 spl piparmünt pool tl Süüria pipart 1 tl oliiviõli Valmistamine: Asetage...
Koostis: 2 karpi dieeti želatiini (maitse järgi maitse järgi) 2 maitsetut värvitu želatiiniümbrist 1 tass (250 ml) keeva veega 1 tass (250 ml) külma vett Valmistamine: Lahusta dieedi želatiin keeva...
Koostis: * 2 kana rinnafileed * 1 apelsinimahl * Sool, must pipar ja rosmariin maitse järgi Kaste: * 1 tass (kana) puljongit * 1 hakitud sibul * Sool, must pipar, rosmariin ja loorberileht maitse...
See on suuvett joomine! See maitsev punaste puuviljade segu retsept on suurepärane valik, et oma sõpradele muljet pakkuda vaid 55 kcal magustoidu kohta portsjonis. Vastupandamatu! Koostis: * 2...
Nüüd näeme hiljem! Just selleks, et tähistada Facebooki miljoni sõbra vallutamist, esitasin väljakutse: kellel oleks näpunäiteid, kuidas maitsvaid retsepte kaalu langetada? Noh, nüüd jagan lemmikuid....
Siin nad on! Miljonika sõbra vallutamise tähistamiseks Facebookis küsisin, kellel oleks näpunäiteid, kuidas maitsvaid retsepte kaalu langetada. Ja kas ma ei saanud neist palju? Nüüd kohtume...
Kõik, kes minu lugu jälgivad, teavad, kui raske oli kaotada 60 naela. Kuid teate ka, et see juhtus otsustatud viisil, ilma traumadeta. Näpunäide on maitsvate roogade “kahandamine” nii, et ainus, mida...
Kergel toiduvalmistamisel on palju pistmist sellega, mis pannil läheb. Kuid on ka teisi tegureid, mis söögi kavandamisel ikkagi alguse saavad, ja mis on minu arvates veelgi olulisemad, nagu kapriis,...
Ideaalne serveerimiseks söögikorra eelroogides, suupistete retseptid, näiteks kanepid, on maitsvad. Probleem on selles, et nad kannavad tavaliselt oma kreeme, majoneesi, kaloreid ja koostisosi, mis...
Meie kirgliku, mitme ülesandega rutiini sobitamiseks peab tervislik toitumine mõtlema praktilistele võimalustele. Kuid kaotamata keskendumist kaalu kaotamise missioonile. Kuidas oleks toitev eine...