Läheme osade kaupa

  •  Aprill 13, 2021


Läheme osade kaupa

Kui puuviljade tarbimise päevast kvooti on juba keeruline täita, siis mõelge lastele. Kui me ei hoolitse teie toitumise eest praegu, on täiskasvanueas raske teie kehakaalu kontrollida. Kuid väikese nipiga on laste söögiisu kerge tõsta.

Enamik inimesi usub, et lastele ei meeldi puuviljad ja köögiviljad oma maitse tõttu. Selle linnalegendi puhastamiseks korraldasid Cornelli ülikooli toidu- ja kaubamärgilabori teadlased New Yorgi osariigis 16 Wayne'i maakonna põhikoolis eksperimenti. Igaühe jaoks tarniti puuvilja viilutusmasin. Seda varustust tuleks kasutada alati, kui laps seda õunte lõikamiseks taotleb. Tulemus oli muljetavaldav: puuviljade tarbimine kasvas 71%. Laste arv, kes sõid kõike, mida neile pakuti, oli 73%.

Vilja viilutamine oli suur rõdu. Väiketarbijate esitatud eelistuse põhjustel olid need üsna valgust andvad. Nooremate laste jaoks on suuri tükke keeruline närida kas siis hammaste puudumise või breketite kasutamise tõttu. Vanematele (ja asjatumatele) tüdrukutele ei meeldi, kui neid nähakse kohmakalt hammustamas suuri puuviljatükke.

Nii et hakake neid teadmisi harjutama - või pigem viilutama. Sellel pole lapsi. Kasutage teadmisi ja katsetage iseendaga. Enne töölt lahkumist kandke kotti purk viilutatud puuvilju, et neid suupistete ajal süüa. Seega saavutate Brasiilia elanike toiduteatmikus seatud eesmärgi. Ja see tagab täiskõhutunde ja kiudained, mis vabastavad teid maiustuste kiusatusest. Selle harjumuse omaksvõtmine paneb tasakaalu ajal mitte ainult puuvilju lõikama, vaid lisa kilo.

The Egg - A Short Story (Aprill 2021)


Soovitatav