Haakunud suhkruga

  •  Oktoober 24, 2020


Haakunud suhkruga

Inimkonna esimene ravim oli… suhkur. Didaktiline video näitab animatsiooni kaudu, kuidas suhkur mõjutab aju, aktiveerides samu neurotransmittereid nagu nikotiin ja alkohol. Mida rohkem me teame, kuidas vaenlane ründab, seda paremini suudame end kaitsta.

Loe lisaks:

Teraviljapsühholoogia - pakend, mis lastega kõneleb
Etiketidetektiiv - väikeste tähtede kogu tõde

Kui sööme midagi suhkrut, siis kõik muutub.


Alates maitsmispungadest kuni ajudeni on kõik elundid õnnelikud. Selle põhjuseks on asjaolu, et kogu meie kehas domineerib dopamiini eritis.

See neurotransmitter on seotud liikumise juhtimise, õppimise, meeleolu, emotsioonide, tunnetuse, une ja mäluga.

Selle teema ekspert dr Nicole Avena tutvustab TED-i loengutsüklit teemal "Kuidas suhkur mõjutab aju". Pärast doktorikraadi omandamist molekulaarbioloogias on ta hiljutise enimmüüdud raamatu Miks Diets Fail autor, kus ta tegeleb toidu ja sõltuvusega.

Teie eluülesanne on hoiatada varjatud ohtu, mida liiga palju suhkrut liiga sageli sisse toob, ilma et me sellest aru saaks.

Tema loengute rikkalikust sisust valmis hariduslik animatsioon. Jälgige oma arvamust.

USKUMATU?! - 2. osa - Kuidas seletada algkoguduse kasvu? (Oktoober 2020)


Soovitatav