Suur abi kaalu kaotamisel

  •  Aprill 12, 2021


Kas soovite kaalust alla võtta? Vastu võtta koer. Kuid mitte Pommeri Lulu. Uuringu kohaselt toimib efekt ainult siis, kui nad on suured loomad. Ja põhjus on väga kurioosne.

Loe lisaks:

20 minutit oma elu muutmiseks - vaadake LIT-i (Lucilia intensiivkoolitus)
Piisab väikesest harjutusest - enam pole vabandust

Liverpooli (Inglismaa) ülikooli uuringu kohaselt võib koera omamine olla hea viis kaalu langetamiseks.


Aga seni, kuni see on suur hüve.

Põhjus on väga lihtne.

Suuremad tõud vajavad pikemaid ja tihedamaid jalutuskäike.


Kuna omanik peab kaasa minema, ei saa kuidagi trenni lõpetada.

See on see, mida teadlased nimetavad vana näituse meenutamiseks "Lassie efektiks", mille peaosas on Collie-koer.

Inglise teadlased on püüdnud mõista, miks mõnel on see kohustusest tugevam kui teistel.


Uuringu ühe autori dr Carri Westgarthi sõnul on "koera omamine seotud suurema füüsilise koormusega kõndimise kaudu".

Eksperdi jaoks on sellest suhtest tulenevad eelised avalikes huvides.

Täpselt tänu jätkusuutlikule ja pikaajalisele mõjule füüsiliste tegevuste harjutamisele koos sellest tuleneva südame-veresoonkonna riskide vähendamisega.

Uurimistöös vaadeldi demograafilisi ja käitumuslikke tegureid, mis soodustavad seda, et omanikud teatavad koerte jalutuskäigust.

Sel eesmärgil analüüsiti andmeid, mis koguti 629 koeraomanikult, kes osalesid 10-aastases uuringus Austraalias Perthis.

Võrreldi kahe eksperimendi tulemusi.

Eesmärk oli välja selgitada positiivsed ja negatiivsed tegurid, mis tulenevad loomade jalutuskäigust.

Leitakse, et lemmikloomaomanikud on rohkem motiveeritud suuremate loomadega jalutama - ja usutakse, et nad muudavad oma lemmiklooma tervislikumaks.

Tugevad suhted koeraga ja teatamine sellest, kuidas loomale jalutamine meeldib, motiveerib ka omanikke.

"Nad on vähem motiveeritud koera välja viima, kui nad saavad aru, et nad on liiga vanad või haiged."

"Või kui teised pereliikmed käivad selle asemel sageli koeral," lisas dr Westgarth ajalehele antud intervjuus. Päevapost.

Teadlaste jaoks tuleks nende teguritega tegeleda tulevastes sekkumistes, et suurendada ja säilitada kehalise aktiivsuse taset.

Inimestel ja loomadel, kes võivad kannatada ka füüsilise passiivsuse ja rasvumise all.

Selles mõttes näitavad andmed, et 40% omanikest ei jaluta oma koeri nii palju kui peaks.

Uuring avaldati teadusajakirjas BMC rahvatervise ajakiri.

I did an Oopsie in Minecraft - Part 21 (Aprill 2021)


Soovitatav