Sõpruse retsept

  •  August 6, 2020


Äärmuslik ühenduvus on viinud paradigmani. Lisaks rasvumisele, sest see hõlmab seda, on üksindus ka uus globaalne epideemia. Kuid on lootust. Ja sõbrad on ravi.

Loe lisaks:

Sõbrad jälgivad teie dieeti - kes on teie poolel?
Sõbrad tugevdavad meie tervist - sidemed võivad vaimset tervist soodustada

Mõistlik inimene sureb 50% tõenäolisemalt varakult.


Ilmutus pärineb uuringust Helsingi ülikoolis (Soome).

Üksindus paljastab inimese rohkem suitsetamise ja alkoholismi käes.

Vähenenud sõprusringkond nõrgendab keha võimet võidelda viirustega.


Ja nagu võib eeldada, võib see põhjustada depressiooni.

Mõne eksperdi sõnul on meil praegu üksinduse epideemia - loe lähemalt siit.

Kuid selle mõju saab teiste juuresolekul vähendada ja isegi ümber pöörata.


Telefoniraamatus pole palju inimesi.

Värskete uuringute kohaselt piisab üksinduse vähendamiseks ühest lähisuhtest.

Selles uuriti 3020 keskealise või vanema inimese arvamust.

Selle tulemusel teatas 76% neist, kellel polnud lähedasi sõpru, et nad on üksildased.

Juba siis, kui neil oli sõber, vähenes see arv 36% -ni.

Inimesed on sotsiaalsed olendid.

Meie vahel moodustame kõikvõimalikke seoseid, manuseid, armastusi ja vihkamisi.

Kui need ühendused ei õnnestu, võime riske tunda kogu kehas.

Samuti juhtub vastupidist.

Parima sõbra omamine võib tervist tugevdada - klõpsake siin.

SUSHI VS OATMEAL | (August 2020)


Soovitatav