Puhastatud üldiselt: on aeg igapäevaseks detoxiks

  •  Aprill 12, 2021


igapäevane detox

Alates ärkamisest kuni uinumiseni puutume kokku tohutu toksiinide - saasteainete, kemikaalide ja sünteetika - koormusega. Seda on rohkem kui suudame loomulikult lahti saada. Oleme palju rääkinud keha puhastavast detoksist. Siit saate teada, kuidas saate oma keskkonna ohtude suhtes nullida.

Nüüd on nurgaturu toodetes leitud umbes 100 000 keemilist elementi. Neid leidub šampoonides, puhastusvahendites, mänguasjades, mööblis, vaipades ja isegi riietes. Rääkimata neist, kes tulevad reostuse tõttu väljastpoolt ja imenduvad läbi naha. Hea uudis on see, et nende vastikute kemikaalidega kokkupuute vähendamiseks saate teha palju lihtsaid asju.

Baklažaanimahl, ingveri arbuus, roheline kookosveega, punane Lu… Teame juba detox-mahlade jõudu. Kuid mis mõte on keha eest hoolitseda, kui ümbruskond sellele vastu astub? Otsus on selge: peame kontseptsiooni laiendama ka teistele igapäevaelu valdkondadele. Kuidas oleks lood oma kodu muutumisega?


Igapäevane Detox

1 - Hoidke taimi kõikides ruumides, mis aitavad väliseid saasteaineid imada ja välja filtreerida

2 - Enne sisenemist võtke jalanõud ära, väldite tänavalt tulevate saasteainete toomist

Vältige õhuvärskendajate kasutamist ning eelistage looduslikke lõhnaaineid ja vaigu viirukit.


4 - valgustamiseks või mediteerimiseks eelistage mesilasvahast küünlaid traditsioonilistele

5 - vältige valmis vürtse, kasutage selliseid koostisosi nagu sidrun ja kaneel

6 - lugege tootemärgiseid ja vältige kunstlikke värve nii palju kui võimalik


7 - eelista mahetoitu

8 - Pöörake tähelepanu plastikute ringlussevõtu sümbolitele: vältige numbreid 3, 6 ja 7

9 - ärge segage toidupoe kotti paberipakenditega toite

10 - pese regulaarselt käsi, laske tualetis olla seep

11 - Vältige kosmeetikat, mis sisaldab kivisöetõrva, formaldehüüde, pliiatsetaati ja naftaderivaate

12 - Kui teete seda kõike, olete õigel teel, et vähendada kokkupuudet mürgiste kemikaalidega.

Plastpakendite oht

Plastist on rohkem kui 100 tüüpi. Vaadake 7 enim kasutatud.igapäevane detox

• Plaste, mis tähistavad ringlussevõtu etiketil numbriga 1, ei tohiks uuesti kasutada.

• Teoreetiliselt tervislikumad plastmaterjalid on märgistatud 2, 4 või 5.

• Arv 3 plastid võivad vabastada BPA ja ftalaate. Ftalaadid on kemikaalid, mida kasutatakse plastide lisandina, et muuta need tempermalmist. Selle olemasolu kõrgel tasemel kehas muudab kilpnäärmehormoonide taset.

• Number 6 plast on valmistatud polüstüreenist, mis on potentsiaalselt toksiline kemikaal. See võib vabaneda, kui plastmahutit kasutatakse näiteks toidu või vedeliku hoidmiseks või kuumutamiseks temperatuuril üle 80 ° C mikrolaineahjus. See on ühekordselt kasutatavate tasside, pakendite, õlletünnitõkendite ja mitmesuguste muude majapidamistarvete tooraine.

• Plastist number 7 eraldub bisfenool A (BPA). On tõestatud, et need saastavad mahuti sisu ja neid tuleks täielikult vältida. See aine on keelatud mõnes riigis, näiteks Kanadas, Taanis ja Costa Ricas, ning ka mõnes USA osariigis. See keelati Brasiilias 2011. aasta lõpus, kuid on võimalik, et mõnda neist leidub endiselt turul, jälgige.

SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | safe | Food / drink scp (Aprill 2021)


Soovitatav